ROPA INTERIOR

Elegir bien la ropa interior puede hacer que una prenda te quede mucho mejor. Con ella podemos corregir la figura potenciando una zona que nos gusta o disimulando las zonas donde queremos desviar la atención.

Cómo elegir tu sujetador perfecto.

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Lo principal es encontrar tu talla. Pruébate todos los sujetadores que sean necesarios, no todas las marcas de sujetadores tienen la
misma talla, te aconsejo que nunca compres un sujetador sin probártelo antes.Una vez tienes la talla y ves que te favorece, ponte un jersey o una camiseta encima para ver cómo te queda cuando vas vestida.

¿ya lo has comprado? lávalo y comprueba que te gusta. Hay tejidos que parecen buenos y luego se estropean. No compres más de uno el mismo día sin comprobar el tejido.

¿Como sé que me queda bien?

Debes tener en cuenta que no se te quede ninguna arruga. Adapta bien los tirantes y, que no te aprieten, porque esto visualmente engordará tu figura.
Otro factor a tener en cuenta es la copa: asegúrate de que la llenas.
Hay varios tipos de copa A, B ,C, D, F.

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A: La copa A está destinada a chicas con mucha espalda y poco pecho.
B: Es la copa más usual. El pecho y la espalda están proporcionados.
C: Suele ser para espaldas pequeñas y pechos grandes.

 

Colores Básicos.
El mejor tono es el color carne o visón, siempre te salvará de un apuro cuando lleves una prenda de ropa que transparente. Deberías tener también un conjunto negro y otro blanco.

Entre los sujetadores, puedes tener también alguno sin tirantesy otros con tirantes cruzados o para escote bajo. Evita los de tirantes de silicona ¡quedan fatal! Si llevas camiseta de tirantes y te molesta llevar un “palabra de honor”, utiliza un sostén del mismo tono que la camiseta.

Como combinar la ropa interior

Camisetas que transparentan: sujetador en tono carne o visón para que no se note.
Camiseta blanca: no utilices ropa interior blanca, aunque la camiseta sea del mismo tono ¡se ve!
Tirantes: utiliza un palabra de honor o un sostén del mismo tono que la camiseta.
Pantalones blancos o claros: sobre todo, si el pantalón es blanco o muy claro, utiliza tonos carne o visón. También
intenta utilizar prendas de tamaño más pequeño, como un tanga o una brasileña. Mientras menos marque ¡mejor!
Pantalones ceñidos: al igual que en los pantalones claros,  puedes utilizar cualquier color, pero también debes elegir la ropa interior pequeña. Evita usar culottes o braguitas, suelen marcarse mucho y no favorecen.

CONSEJOS

▪ Los sujetadores que llevan aros levantan el pecho.
▪ Los push-up son perfectos para rellenar el pecho y para pechos caídos.
▪ Los que tienen únicamente media copa dan volumen y firmeza al pecho.                                                                                                 ▪ La ropa interior en general, debe ser cómoda, de algodón o lycra. Sobre todo, que sea suave y elástica.
▪ Si tienes un vestido o camiseta muy escotada, hay unos con silicona que se pegan al pecho. No se notan nada, son muy cómodos; pero no están recomendados para un pecho muy grande o para pechos caídos, ya que simplemente dan un poco más de forma y evitan que se marque la zona del pezón.

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Cuídate también en Semana Santa

Como se acerca la Semana Santa y seguro que nos excedemos un poquito, aquí dejo un par de consejos de la mano de Iván García Perez (nutricionista de Equilibrio, Salud y Sabor)

Consejos nutricionales para Semana Santa.

Por Iván García Pérez

Estamos Viernes de Dolores y muchos de nosotros empezamos la semana santa desde ya.

¿Qué podemos hacer para no coger unos kilitos estos días?

Te voy a dar unos consejos para que lo consigas.

  • Sigue comiendo 5 comidas al día. Si quieres pasarte comiendo y aprovechar el bufet del hotel o en casa, hazlo en el desayuno.
  •  Si estos días te vas a dar el permiso de comerte algún dulce o pastel como postre, intenta que la comida que hagas sea más o menos sana, Así conseguirás compensar y no pasarte con las calorías.
  • Si bebes más alcohol, bebe también más agua.
  • Si vas a pasar el día en la playa o en el monte, llévate varias piezas de fruta, agua e intenta que la comida sea ligera: un salpicón de pulpo, unas fajitas con pavo y ensalada, un bocadillo con ensalada y pollo a la plancha, un tupper con arroz y pollo, una ensalada con atún…
  • Si comes fuera y pides una pasta, arroz o una pizza procura que sea sencilla y que siempre tenga algo de proteínas (pescado, mariscos, carne, pollo o huevo.

♥♥♥Y el más importante…. Disfruta muchísimo de los merecidos días de descanso.♥♥♥

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Tendencias peluquería 2014.

Las estilistas de Relax Center Puerto estuvieron en la reciente feria de peluquería para informarnos de lo que se lleva este 2014 en corte y coloración. El lookbook de wella , (líderes en coloración del cabello) nos da las siguientes propuestas. … Sigue leyendo

Cambia tu melena sin cortarla

EL FALSO BOB

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No necesitas unas tijeras para que parezca que te has cortado el cabello. Los falsos bobs recrean fácilmente un cambio de look sin tener que variar la largura de tu melena.Para poder conseguirlo, necesitas que tu pelo te llegue mínimo hasta los hombros. 

  • Los falsos bob pueden variarse de diversas maneras. Podemos llevarlos con la raya en el medio, al lado o sin raya. El bob queda muy bien con el pelo recogido de manera holgada, con rizos u ondas. También  puedes optar por mostrar tu pelo liso y añadir flequillo. Existen bobs para todas las ocasiones, estilos más glamourosos o con efecto despeinado. Los bobs pueden personalizarse y variar para adaptarse a la consistencia de tu pelo, a tus gustos y a la necesidad de un peinado rápido pero atractivo.

    ¿Qué versión de falso bob te queda bien?

    Las mujeres con la frente ancha y la cara estrecha están más atractivas si lo acompañan de un flequillo o dejan que su pelo caiga asimétricamente cruzando por delante de su frente.

    Si tu pelo es muy fino te recomiendo que recurras al cardado para darle un gran volumen a tu falso bob.

    Unos pocos mechones de pelo largo que enmarquen tu rostro, el pelo de encima de la frente que caiga de manera informal y cubra los lados de tu cara amablemente, estilizará tu cara si es de formas más redondeadas.

    Imágenes cedidas para este blog por Pathy Domínguez