Marcas libres de crueldad

Siempre he sido una defensora de los derechos de los animales, me enorgullece serlo y seguiré siéndolo toda la vida. Siempre aparecen ante esto, las preguntas del millón: ¿no te preocupan los derechos humanos?, ¿los niños? , ¿los refugiados?, ¿el … Sigue leyendo

Mis nuevas cremitas

Cómo y con qué me desmaquillo

 

Desmaquillarse es básico para deshacernos de todo el maquillaje que hay en el rostro y eliminar así cualquier tipo de suciedad. Además, por la mañana deberás volver a repetir la rutina para eliminar cualquier resto que haya quedado del día anterior.
Sin embargo, aunque tengamos muy claro esta regla básica de, a veces no nos desmaquillamocorrectamente por pereza o prisas.  Este pequeño esfuerzo diario es clave para una piel sana.
 Especialistas en cuestiones de piel, nos ayudan a comprender la importancia de desmaquillarse
“La limpieza diaria de la piel es imprescindible para eliminar el maquillaje diario y para limpiar la piel de la contaminación.”. La contaminación que se introduce en los poros dando un aspecto de puntos negros y hace que el rostro se vea apagado. Además evita la respiración de la piel y la deshidrata.
El maquillaje supone una barrera para el rostro, que debemos retirar cada noche: “Si mantenemos dicha barrera, no dejamos traspirar la piel y los pigmentos se van acumulando, ensuciando la piel y dejándola cada vez más mate y deshidratada”.

A cada piel le corresponde un método y unos productos , nosotros te proponemos LA NUEVA LINEA SKIN. Una completa gama para el cuidado facial , SIN PARABENOS, CON FORMULA ORIGINAL REGISTRADA Y NO TESTADA EN ANIMALES , todo un lujo para tu piel a un precio muy asequible. (Por poco mas de 70€ tienes los productos necesarios para las rutinas básicas e imprescindibles de belleza, comparando su calidad con otras firmas ,ahorras bastante) 

Un revolucionario método con numeración para que no te equivoques de orden, tienes dos geles limpiadores (número 1) gel pieles secas (aloe) gel pieles grasas (cítricos). Tónico revitalizante (numero 2), y Crema revitalizante día o noche (número 5).

 Herbalife SKIN le proporciona una experiencia diaria gratificante y una piel más hermosa, sana y joven, a través de su Fórmula, Sensación y Resultados Rápidos.

Lo ideal es limpiarnos cara, cuello y escote dos veces al día, por la mañana y por la noche. Por la mañana limpiamos para eliminar impurezas acumuladas por la noche, retirar las cremas usadas la noche anterior y tener la piel limpia para aplicar las cremas de día.

Colageno soluble

Hace meses escuché un consejo de una clienta que me decía que ella tomaba colágeno en ayunas todos los días desde hace mas de ¡10 años!, así que investigué y este fue el resultado.

El colágeno es la proteína más abundante que hay en el cuerpo humano, siendo el constituyente esencial de huesos, tendones, ligamentos, articulaciones, cartílagos, así como, principal factor de la firmeza de la piel.

Así pues, el colágeno: Contribuye a la regeneración natural de tejidos, especialmente, cartílagos, tendones y huesos. Contribuye a mejorar la movilidad de las articulaciones y las mantiene en perfecto estado de salud. Previene lesiones deportivas, como tendinitis y distensiones y favorece su recuperación. Contribuye a reducir el dolor en personas de avanzada edad y aquellos que realizan ejercicio físico.Mejora el aspecto de la piel, de las uñas y del cabello

Yo me lo tomo diluido, mezclo 14 mg aproximadamente (un cacito raso y medio) en un vaso de agua, zumo o café con leche y lo tomo preferiblemente por la mañana.

Precauciones que debemos tener a la hora de tomarlo, pues después de preguntárselo a un experto  biólogo especializado en nutrición , me comento que , no engorda , no retiene líquidos y que en general no afecta ni tiene efectos secundarios pero que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un modo de vida sano asi que ya sabéis tomar el colágeno con leche o zumo por las mañanas NO SUSTITUYE EL DESAYUNO ES SOLO UN SUPLEMENTO PARA NUESTROS HUESOS, CARTÍLAGOS, PIEL, CABELLO Y UÑAS.

Me lo compre y llevo dos meses tomándolo (dicen que se notan los efectos a partir del tercer mes y que se puede tomar undefinidamente) he de reconocer que la piel la encuentro mejor, aunque claro está yo me sigo poniendo mis tratamientos habituales.

El que yo me tomo cuesta entre 15 y 23€ dependiendo de la farmacia, y es este:

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Desfile 31/05/2014

Desfile 31/05/2014

El próximo 31 de mayo podremos disfrutar de las tendencias para el verano de la tienda Natur Paradise con los estilismos siempre actuales de Relax Center Puerto, porque somos presumidas hasta para ir a la playa o de paseo no … Sigue leyendo

ROPA INTERIOR

Elegir bien la ropa interior puede hacer que una prenda te quede mucho mejor. Con ella podemos corregir la figura potenciando una zona que nos gusta o disimulando las zonas donde queremos desviar la atención.

Cómo elegir tu sujetador perfecto.

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Lo principal es encontrar tu talla. Pruébate todos los sujetadores que sean necesarios, no todas las marcas de sujetadores tienen la
misma talla, te aconsejo que nunca compres un sujetador sin probártelo antes.Una vez tienes la talla y ves que te favorece, ponte un jersey o una camiseta encima para ver cómo te queda cuando vas vestida.

¿ya lo has comprado? lávalo y comprueba que te gusta. Hay tejidos que parecen buenos y luego se estropean. No compres más de uno el mismo día sin comprobar el tejido.

¿Como sé que me queda bien?

Debes tener en cuenta que no se te quede ninguna arruga. Adapta bien los tirantes y, que no te aprieten, porque esto visualmente engordará tu figura.
Otro factor a tener en cuenta es la copa: asegúrate de que la llenas.
Hay varios tipos de copa A, B ,C, D, F.

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A: La copa A está destinada a chicas con mucha espalda y poco pecho.
B: Es la copa más usual. El pecho y la espalda están proporcionados.
C: Suele ser para espaldas pequeñas y pechos grandes.

 

Colores Básicos.
El mejor tono es el color carne o visón, siempre te salvará de un apuro cuando lleves una prenda de ropa que transparente. Deberías tener también un conjunto negro y otro blanco.

Entre los sujetadores, puedes tener también alguno sin tirantesy otros con tirantes cruzados o para escote bajo. Evita los de tirantes de silicona ¡quedan fatal! Si llevas camiseta de tirantes y te molesta llevar un “palabra de honor”, utiliza un sostén del mismo tono que la camiseta.

Como combinar la ropa interior

Camisetas que transparentan: sujetador en tono carne o visón para que no se note.
Camiseta blanca: no utilices ropa interior blanca, aunque la camiseta sea del mismo tono ¡se ve!
Tirantes: utiliza un palabra de honor o un sostén del mismo tono que la camiseta.
Pantalones blancos o claros: sobre todo, si el pantalón es blanco o muy claro, utiliza tonos carne o visón. También
intenta utilizar prendas de tamaño más pequeño, como un tanga o una brasileña. Mientras menos marque ¡mejor!
Pantalones ceñidos: al igual que en los pantalones claros,  puedes utilizar cualquier color, pero también debes elegir la ropa interior pequeña. Evita usar culottes o braguitas, suelen marcarse mucho y no favorecen.

CONSEJOS

▪ Los sujetadores que llevan aros levantan el pecho.
▪ Los push-up son perfectos para rellenar el pecho y para pechos caídos.
▪ Los que tienen únicamente media copa dan volumen y firmeza al pecho.                                                                                                 ▪ La ropa interior en general, debe ser cómoda, de algodón o lycra. Sobre todo, que sea suave y elástica.
▪ Si tienes un vestido o camiseta muy escotada, hay unos con silicona que se pegan al pecho. No se notan nada, son muy cómodos; pero no están recomendados para un pecho muy grande o para pechos caídos, ya que simplemente dan un poco más de forma y evitan que se marque la zona del pezón.

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Cuídate también en Semana Santa

Como se acerca la Semana Santa y seguro que nos excedemos un poquito, aquí dejo un par de consejos de la mano de Iván García Perez (nutricionista de Equilibrio, Salud y Sabor)

Consejos nutricionales para Semana Santa.

Por Iván García Pérez

Estamos Viernes de Dolores y muchos de nosotros empezamos la semana santa desde ya.

¿Qué podemos hacer para no coger unos kilitos estos días?

Te voy a dar unos consejos para que lo consigas.

  • Sigue comiendo 5 comidas al día. Si quieres pasarte comiendo y aprovechar el bufet del hotel o en casa, hazlo en el desayuno.
  •  Si estos días te vas a dar el permiso de comerte algún dulce o pastel como postre, intenta que la comida que hagas sea más o menos sana, Así conseguirás compensar y no pasarte con las calorías.
  • Si bebes más alcohol, bebe también más agua.
  • Si vas a pasar el día en la playa o en el monte, llévate varias piezas de fruta, agua e intenta que la comida sea ligera: un salpicón de pulpo, unas fajitas con pavo y ensalada, un bocadillo con ensalada y pollo a la plancha, un tupper con arroz y pollo, una ensalada con atún…
  • Si comes fuera y pides una pasta, arroz o una pizza procura que sea sencilla y que siempre tenga algo de proteínas (pescado, mariscos, carne, pollo o huevo.

♥♥♥Y el más importante…. Disfruta muchísimo de los merecidos días de descanso.♥♥♥

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Tendencias peluquería 2014.

Las estilistas de Relax Center Puerto estuvieron en la reciente feria de peluquería para informarnos de lo que se lleva este 2014 en corte y coloración. El lookbook de wella , (líderes en coloración del cabello) nos da las siguientes propuestas. … Sigue leyendo